維霖診所院長：條件致病菌、致病菌及真菌削減－惜蕊的部落格

台北維霖診所曹為霖曹為霖院長：喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。和甜食會影響人體製造白血球也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。每天吃1碗五榖雜糧飯而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。不花太多錢，輕易可得。曹為霖院長：2014年愛爾蘭國度橄欖球隊的一研究發現,與對比組比擬

以下8個簡單的飲食策略黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物同時也會增加自然殺手細胞的數目。８個飲食策略，提升免疫作戰力！會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。BEMER微循環健康理療儀曹為霖院長：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。

（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀BEMER技術的核心是一個多維的信號體系可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。每天吃綜合維他命人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。曹為霖醫師保舉：根基上每個人都存在著分歧程度的微輪回障礙

維霖診所葛雨晴葛雨晴

「2022螢向那瑪夏」螢火蟲季3條線路，各賞螢步道也都邑都有總量管束，離別為「南沙魯賞螢步道」總量管束300人、「達卡努瓦賞螢步道」總量管束2000人、「北生明賞螢步道」總量管制500人，須購置賞螢券才能進入，由專人指導進步。

達卡努瓦賞螢步道上的紅色鳥居，讓螢火蟲美景加倍夢幻。

【info】
螢向那瑪夏
地址：南沙魯賞螢步道、達卡努瓦賞螢步道、北生明賞螢步道

日期：2022/03/19～04/30
票券：單人票200 元
購票地點：屆時可於南沙魯里、瑪雅里（瑪雅部落）、瑪雅（夜市/YES）、達卡努瓦里（加油站）、那瑪夏區公所等地采辦。

最後提示賞螢同時遵守「三紛歧沒有」的原則，不吵雜鼓噪、不抓螢火蟲、不拿手電筒直接照耀（可用紅色玻璃紙包覆手電筒，以免干擾螢火蟲）、沒有光害(不可以用閃光燈拍螢火蟲，以免求偶中的螢火蟲遭到嚴重干擾而影響滋生)。

除秀麗的螢火蟲外，並計劃了1日遊、2日遊等套裝行程，還有部落阛阓、特點農產及文化小吃等流動，連系本地多元的原居民文化，佈滿人文底蘊的部落生態、奇特的在地農業休閒，包孕小農自產自銷的水蜜桃及龍鬚菜，都很合適帶回家，可以品味本地新穎農作。

文／景點+ Ellen整理報道

園區內的螢火蟲種類多達有15種以上，個中還有有著「鼻祖」之稱的「黑翅螢」，是最具那瑪夏特點的螢火蟲，因為他閃光的速度，比其他區域要慢，保存了原始品種的特點。
每一年3月底全台螢火蟲陸續泛起蹤跡，高雄的熱點賞螢景點-那瑪夏鄉也進入螢火蟲季，計劃了3條賞螢步道，包孕一條位在神社遺址內的步道，有著彷彿置身日本賞螢的錯覺，沉醉在流淌的螢光地毯美景。(圖／lemon680620，以下同)

高雄的那瑪夏賞螢季開跑囉。